Vos activités d’avril

Les pages vivre ensemble du magazine se dématérialisent. Vous pouvez désormais retrouver les plannings du Zef, du Trait d’Union, de la Parenthèse, de la Maison du Coin et du Grea en ligne.

Même pendant les vacances !

Tout le monde ne part pas pendant les vacances. Cela peut même être une période de plus grande disponibilité. Les bénévoles du Zef se mettent en quatre pour répondre aux attentes de tous…

MERCREDIS POUR LES ENFANTS

De 15 heures à 16 heures, des activités pour les 6 à 10 ans (inscription nécessaire sur www.lezef.fr )

  • 03 avril : Tricot – crochet
  • 24 avril : Théâtre – mime

De 16 heures à 17 heures : TOUTE UNE HISTOIRE pour les 3 à 8 ans (sans inscription) : des contes merveilleux.

MERCREDIS POUR LES ADULTES

  • Tricot solidaire (de 14h à 16h)

VENDREDIS

  • 12 avril : 17h30 à 19h: Café-débat : Paroles libres
  • 19 avril: 19h à 23h: Soirée Jeux : Toujours des découvertes à vivre en famille !
  • 26 avril : 20h à 23h: Scène ouverte : Jeux musicaux électroniques

SAMEDIS

  • 06 avril :   15h : Atelier d’écriture
                      21h : Concert : Hommage à Ella Fitzgerald : Christine au chant, Joël au piano (19 h 30 : Petite restauration – réservation sur www.lezef.fr)
  • 20 avril : 20h : Cheffe d’un soir : Voyage en Inde.

(sur inscription : www.lezef.fr )

  • 27 avril : 15h à 17h : Atelier croquis

TOUS LES SAMEDIS : de 15h à 17h : atelier jardin

DIMANCHES

  • 07 avril : 14 h 30 à 17 h 30: Atelier Bricogaming (électronique, décoration…)
  • 14 avril : 14 h 30 à 17 h 30: café dansant
  • 21 avril : 14 h 30 à 17 h 30: Atelier Bricogaming (électronique, décoration…)
  • 28 avril : 11 h 30 : BRUNCH

ET AUSSI

Les mercredis, samedis et dimanches après-midis, de 14h à 18h, seul ou en famille, chacun peut venir se reposer, échanger, lire, jouer, écouter de la musique… en dégustant une gourmandise confectionnée par les bénévoles…

D’autres belles opportunités de convivialité : la bibliothèque vous attend pour des moments de lecture sur canapé, emprunter un livre, échanger vos points de vue…

Pour les détails de l’agenda, consultez le site www.lezef.fr

En savoir plus sur le ZEF

Jeudi 4, 11 et 25 avril de 9h à 11h : Scrapbooking en salle associatif « Les Godeaux » (PLACES DISPONIBLES)

Mercredi 24 avril de 14h à 16h : Booster la mémoire en salle associatif « Les Godeaux » (COMPLET)

Mercredis 3 et 24 avril de 9h à 11h : Gym ‘douce en salle associatif « Sauvageon-Mardelles » (COMPLET)

Mardis 9 et 23 avril de 14h à 15h : Yoga sur chaise à la Parenthèse (COMPLET)

Jeudi 25 avril de 15h30 à 17h : Relaxation par les sons, sono thérapie à la Parenthèse (COMPLET)

Du 23 avril au 1er juillet, le mardi de 9h30 à 10h30 : Atelier multisports à l’annexe Leclerc (116, rue du Général Leclerc) (COMPLET)

Vous êtes retrait(é) et souhaitez découvrir/reprendre des activités physiques adaptées ? Vous souhaitez avoir des conseils adaptés et individualisés ? Cet atelier est fait pour vous ! Venez participer à l’atelier multisports, 10 séances collectives d’une heure, du 23 avril au 1er juillet, le mardi de 9h30 à 10h30 à l’Annexe Leclerc (116, Rue du Général Leclerc)

Nous vous proposerons de découvrir chaque semaine un sport différent avec des exercices ludiques et des conseils personnalisés. Les séances sont encadrées par une enseignante en activité physique adaptée, qui veillera à votre sécurité et votre confort.

Chaque séance est adaptée en fonction des capacités individuelles, afin de garantir une expérience agréable et bénéfique pour tous. Vous aurez la possibilité de stimuler à la fois votre corps et votre esprit grâce à une variété d’activités physiques adaptées à vos besoins et à votre niveau de condition physique. Des places sont disponibles sur inscription auprès du CLIC au 01.85.23.00.50 ou par mail à accueil@clicnordestessonne.fr. »

Jeudi 25 avril de 15h30 à 17h00 : Cercle « rencontres et partage »  à l’annexe de l’espace Leclerc
Thème : « Pourquoi je suis écologiste ? Mes engagements, Vos questions  » – intervenants : Jacques EXBALIN
Atelier gratuit, ouvert à tous, sans inscription
Ce cercle de paroles avec intervenant ou en débat libre, permet d’apprendre, d’échanger, de se retrouver dans une ambiance chaleureuse.

Le Point Rencontre :
Les amateurs de Tarot, Belote, Scrabble ou autres jeux peuvent se distraire tous les vendredis de l’année, de 13h30 à 17h30 à la Parenthèse. Le Point Rencontre est ouvert à tous et l’entrée est libre.
Si vous souhaitez de plus amples renseignements, merci de prendre contact avec la Parenthèse au 01 69 39 97 48 ou 01 69 39 89 09 ou directement avec le Point rencontre au 06 86 87 84 92 ou 06 52 08 26 27.

En savoir plus sur la Parenthèse 

Mardi 02 de 14h à 16h : Atelier Créatif Crochet, salle 3 – 4
Jeudi 04 à partir de 14h : Mémoire, salle 2

Le GREA sera fermé du 6 au 21 avril inclus.

Lundi 22 à 9h30 : Réunion de bureau, salle 2
Lundi 22 de 14h30 à 16h : Atelier Chants, salle 3 – 4
Mardi 23 à 14h à 16h : Inscriptions à la salle Associative 3 – 4, au-dessus de la salle des fêtes ;
2 sorties Bayeux musée de la tapisserie le 23 mai et Lewarde centre historique minier le 20 juin.
Au repas de la fête des mères et des pères le 4 juin.
Au goûter jeux à La Parenthèse avec projection des animations et sorties GREA le 21 juin.
Jeudi 25 de 14h à 16h : Concours de Rami, salle 3 – 4

Lundi 29 de 14h30 à 16h : Atelier Chants, salle 3 – 4
Mardi 30 journée au parc animalier de Thoiry (58€), départ de Brunoy entre 8h15 et 8h30.
Au programme : safari d’environ 1h avec l’autocar et un guide du Zoo. Déjeuner au restaurant du parc. Après midi, visite libre du Zoo, du parc, des jardins botaniques et du grand tunnel de verre. A 17h retour sur Brunoy

Les mardis et les jeudis les jeux de société vous attendent de 14h à 17h30, salle 2

Pour tous renseignements : 06 83 18 39 93

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