Tous les ans en novembre, l’opération Mois sans tabac est lancée. L’objectif ? Arrêter de fumer pendant 30 jours. Êtes-vous prêts ?
La 9e édition du Mois sans tabac, invitant les fumeurs à arrêter de fumer durant 30 jours, se déroule du 1er au 30 novembre. Pour participer, vous pouvez vous inscrire sur le site de l’opération. Ainsi, vous aurez accès à de nombreux outils et conseils tels qu’un kit d’aide à l’arrêt, une consultation téléphonique gratuite avec un tabacologue, de l’entraide entre participants, une bibliothèque de contenus et un suivi de vos progrès via l’application.
À savoir, arrêter de fumer pendant 30 jours multiplie par 5 les chances d’arrêter pour de bon.
